Posta com IA: planeje o mês de conteúdo em 1 hora

Você abre o Instagram, olha pra tela e não sabe o que postar?

O problema não é falta de criatividade. É falta de método.

Fica dias sem postar e, quando posta, é foto de produto com "chama no direct".
Já tentou usar o ChatGPT, mas saiu um texto genérico que não tem nada a ver com o seu negócio.
Social media é caro pro seu momento, e fazer sozinho toma o tempo que você não tem.
Enquanto isso, o concorrente aparece todo dia e é lembrado na hora da compra.

O método que uma agência usa, adaptado para quem faz o próprio conteúdo.

A Arena Agency usa IA todos os dias para produzir conteúdo de clientes: roteiros de Reels, legendas, calendário e mensagens. Neste manual a gente abriu o processo e deixou tudo pronto para você copiar, colar e ajustar. Se você sabe mandar mensagem no WhatsApp, consegue usar.

Cartão do Negócio

15 minutos que fazem a IA escrever com a sua cara, e não com a cara de todo mundo.

O mês em 1 hora

Calendário, temas e textos com prompts prontos. Uma sentada por mês.

Grave, agende e venda

Roteiros simples para o celular e mensagens para fechar o pedido no WhatsApp.

Exemplo de dentro do manual

Prompt: ideias do mês

Com base no Cartão do Meu Negócio, me dê 30 ideias de conteúdo para o mês de [mês]. Separe em 4 grupos: Vender, Ensinar, Bastidores e Prova/Relacionamento. Para cada ideia, escreva o título em uma linha e diga se fica melhor como Reels, carrossel, post único ou Stories.

Você troca o que está entre colchetes, cola no ChatGPT ou no Gemini e recebe o mês pronto para ajustar.

O que tem dentro

A fórmula POSTA

Como pedir qualquer coisa para a IA e receber um texto bom de primeira.

Diagnóstico do perfil

Checklist de 10 itens para arrumar a vitrine em 5 minutos.

Cartão do Meu Negócio

O modelo que você preenche uma vez e cola na IA.

Método 1 Hora

O calendário do mês com 4 pilares de conteúdo e modelo de semana.

Banco de 108 prompts

Ideias, post, carrossel, Reels, legenda, Stories, WhatsApp, avaliações, dia fraco, bio e imagens.

12 roteiros de Reels

Salão, restaurante, loja, estética, prestador de serviço e confeitaria.

Gravar e editar no celular

Luz, som, ganchos e edição no CapCut em 8 passos.

WhatsApp Business pronto

Saudação, ausência, respostas rápidas, catálogo e etiquetas.

Checklists

Antes de postar, Reels, rotina semanal e mensal.

Plano de 30 dias

Um passo por dia, de 15 a 40 minutos.

PDF de 42 páginas. Funciona com o plano grátis de:

ChatGPTGeminiCanvaCapCutMeta Business SuiteWhatsApp Business

Planos e recursos gratuitos podem mudar. O manual mostra o caminho alternativo quando algo é pago.

É para você se…

Tem salão, loja, restaurante, lanchonete, confeitaria, clínica, oficina, pet shop ou presta serviço.
Faz (ou quer fazer) o próprio Instagram.
Vende pelo WhatsApp.
Quer usar IA, mas não sabe por onde começar.

Não é para você se…

Procura dinheiro fácil ou resultado garantido.
Não pretende postar com frequência.
Já tem uma equipe de marketing completa.

Quem fez

Arena Agency

Agência de marketing da Grande São Paulo, Vale e Litoral Norte. A gente usa IA na rotina de conteúdo dos clientes, e este manual é esse processo, simplificado para quem faz o próprio Instagram e vende pelo WhatsApp.

Conheça a agência: arenaagency.com.br

Opção extra no checkout

Quer também o Pack com 50 roteiros de Reels por R$ 19,90?

Não é o manual. É um acréscimo opcional, na hora de pagar: 50 roteiros prontos em 10 nichos (salão, barbearia, restaurante, confeitaria, loja, estética, pet shop, oficina, serviços e academia), com gancho, cenas e chamada final. Marque a caixinha se quiser levar junto.

Perguntas frequentes

Preciso pagar alguma ferramenta?

Não. Tudo funciona com o plano grátis do ChatGPT ou do Gemini, Canva, CapCut e Meta Business Suite.

Nunca usei IA. Vou conseguir?

Sim. O manual explica desde abrir a conta, e os prompts são para copiar e colar.

Serve para o meu tipo de negócio?

Os prompts funcionam para qualquer pequeno negócio local ou autônomo. Os roteiros de Reels trazem exemplos de 6 nichos, inclusive salão, e mostram como adaptar.

Como recebo?

Na hora, por e-mail, com acesso à área de membros da Kiwify, onde você baixa o PDF.

É um curso em vídeo?

Não. É um manual em PDF, direto ao ponto, para consultar sempre que for produzir.

Vou ter mais vendas?

O manual resolve o "não sei o que postar" e o "não tenho tempo". Vendas também dependem do seu produto, do preço, do atendimento e da constância.

Posso pagar no Pix?

Sim. Pix e cartão pela Kiwify.

Planeje o Instagram do mês em 1 hora, com IA grátis.